icon_merkliste
morgenritual width=
Inhalt
Zur Übersicht

Das Morgenritual

Der Wecker läutet, ich drücke auf die Schlummer Funktion und das wiederholt sich bis ich gequält und gehetzt aufstehe, schnell unter die Dusche, anziehen und los. Am Weg vielleicht noch ein schnelles Brötchen mehr Zeit bleibt nicht.

Geht es Ihnen auch manchmal so? Leider ist das viel zu oft der morgendliche Ablauf und die mitgenommen Hektik zieht sich dann häufig über den ganzen Tag.

Es kann natürlich auch ganz anders ablaufen, so zum Beispiel:
Früh genug aufstehen, ein großes Glas Wasser trinken, ein paar Dehnungs- und Kraftübungen, dann eine Viertelstunde Yoga oder meditieren, duschen, ein Tee oder Kaffee und ein gesundes Frühstück, dabei etwas Inspirierendes lesen, anschließend die Ziele visualisieren - die für den Tag und die langfristigen. Und dann mit Puffer ins Büro. Wie der Tag beginnt, so geht er meistens auch weiter. Mit einem guten Morgenritual können wir den Grundstein für einen guten Tag legen, anstatt darauf zu hoffen, dass wir zufällig entspannt, zufrieden und fokussiert sind. Wie würden Sie sich fühlen, wenn Ihr Tag immer schon so beginnen würde, was könnten Sie an einem solchen Tag alles schaffen?

Fangen Sie im Urlaub damit an. Im Saalbacher Hof können Sie den Morgen jeden Tag mit aktiven Erwachen starten dann einen frischen grünen Smoothies mit Wildkräuter aus dem Garten und los geht’s.

Weitere Gedanken, Impulse und Tipps zum Thema finden Sie auch auf meinem Blog www.das-bessere-ich.com

Bewertung

Artikelbewertung ist 4.8 aus 5 Bewertungen. Wie gefällt Ihnen der Artikel?
Zur Übersicht
White Pearl Mountain Days
Events & Veranstaltungen
White Pearl Mountain Days
Von 21.03. bis 30.03.2025 lädt der Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn zum wohl schönsten Skifahren – dem Frühlingsskilauf.  Aber da zum perfekten Urlaubs-Feeling nicht nur tolle Pisten und schönes Wetter gehören, liefern die „White Pearl Mountain Days“ die restlichen Zutaten: coolen Sound, internationale Kulinarik, Gesundheits- und Fitnessprogramme sowie ihren persönlichen Sonnen-Liegestuhl – eben Alpine Lifestyle!  Tagsüber präsentieren die schönsten Hütten, Restaurants und Hotels diverse kulinarische Spezialitäten, die extra für „White Pearl“ kreiert wurden.  Musik ist das wohl alles bestimmende Thema: neben internationalen DJs und Live-Performances, begleitet von E-Violine, Drums, Saxophon, Guitars und Vocals jagt hier ein Highlight das nächste, Liebhaber guter Musik werden zu tun haben, kein Highlight zu verpassen.  Wir müssen wieder lernen zu geniessen und nur den Moment zählen zu lassen – genau das zeigen Ihnen die „White Pearl Mountain Days“! Eintritt frei!
21.03. - 30.03.2025
Kunst(t)raum Small
ab
€ 110,-
Zimmer & Suiten
Kunst(t)raum Small
Schlafzimmer mit Queen-Size Bett (140*200cm) und kunstvollen Designfeatures ausgestattet. Weitere Austattung: Bad/Dusche, WC Bademantel, Badeslipper und Badetaschhe Fön Safe Radio, Kabel-TV, Telefon Kaffee- / Teestation und kostenloses WLAN
01.01.2022 - 01.01.2026
Familien Suite Deluxe
ab
€ 153,-
Zimmer & Suiten
Familien Suite Deluxe
Modernes, geräumiges Schlafzimmer mit King Size Bett, Wohnbereich mit Sitzbank und Tisch und Balkon. Separates Schlafzimmer mit Grand Lit Bett und Stockbett. Weitere Austattung: Badezimmer mit Regendusche Badewanne und Radio getrenntes WC Bademantel, Badeslipper und Badetasche Fön Radio mit iPod Dockingstation, TV Minibar, Kaffee-/Teestation Safe, Telefon und kostenloses W-LAN
01.01.2022 - 01.01.2026
Junior Suite
ab
€ 133,-
Zimmer & Suiten
Junior Suite
Geräumiges Schlafzimmer mit Wohnbereich, Couch und teilweise Balkon. Gemütlich im Landhausstil oder modern urban eingerichtet. Ausgestattet mit: Bad/Dusche, WC Bademantel, Badeslipper und Badetasche Fön Safe Radio, Kabel-TV, Telefon Minibar, Kaffee-/Teestation kostenlosem WLAN
01.01.2022 - 01.01.2026
URLAUBSTHEMA FINDEN SCHLIESSEN

Das nächste Foto heißt:.

Header Bereich

das vorherige Bild heißt

das nächste Bild heißt

Sie sind bei diesem Dokument

Sie sind auf der Unterseite dieses Dokuments

Drücken Sie "Enter", um diesen Bereich zu vergrößern

” wurde zur Merkliste hinzugefügt
Zur Merkliste